Streven naar heelheid

 

(Je kunt heelheid niet verkrijgen.
Je geeft eenvoudig tweedeling op en dat is heelheid)

Met deze aflevering wil ik (weer eens) kijken naar hoe wij gewone mensen veel meer in onze macht hebben dan we soms denken. Niet alleen voor onszelf maar ook voor onze omgeving, zelfs onze wijdere omgeving.

Eigen ervaringen

  • Wanneer heb jij wel eens heelheid ervaren, dat gevoel dat alles compleet is, heel?
  • Hoe voelde dat in je lichaam?
  • Hoe lang bleef dat gevoel bij je?
  • Zou je het weer kunnen oproepen?

Ons gewone leven wordt gedomineerd door doen, aanpakken, oplossen, waarmaken en regelen. Dat vraagt zo ongeveer al onze aandacht, tijd en energie. 

Af en toe willen we dan ‘even niets’ en daarmee bedoelen we vooral dat we even geen verplichtingen willen, maar leuke dingen doen en luieren. Dat herstelt de balans.

Een leven met meer balans en leven in heelheid

Je weet het onmiddellijk als je uit balans bent. Je lichaam is moe of overprikkeld, je humeur is niet op haar best en je denken zit in een tunnel die steeds nauwer wordt.

Je omgeving weet het ook: hij heeft nooit tijd, zij is altijd op en onder weg, laat mam maar even, ze heeft het druk.

Je lichaam zendt ook signalen uit van onbalans: slechter slapen, een ‘malend hoofd’ en allerlei foute neigingen om je energieniveau op te krikken door te veel eten, koffie, alcohol en tussentijds ‘snaaien’.

Kortom: onbalans is herkenbaar voor jezelf en je omgeving.

Herstel van balans is ook belangrijk voor je gezondheid. Een ziek lichaam is altijd uit balans!

De relatie tussen balans en heelheid

Kijk nog eens naar de tekst van het plaatje: Je kunt heelheid niet verkrijgen. Je geeft eenvoudig tweedeling op en dat is heelheid.

Balans is het evenwicht tussen tegenpolen zoals druk zijn, rust hebben, te weinig slapen, lekker bijslapen etc.

Bij heelheid overstijgt je die tweedeling waardoor je de oorzaak van onbalans aanpakt.

  • Wat is precies opgeven van tweedeling?
  • Hoe is dat anders dan balans herstellen?
  • Wat betekent dat in het gewone leven?

Overstijgen van de tweedeling

De bron van alle tweedeling is je denken, want je denken is goed in onderscheiden: iets is goed of slecht, leuk of vervelend, gewenst of ongewenst. En dat is een belangrijke kwaliteit, dat onderscheiden.

Er zijn echter zaken in je leven, de belangrijkste zaken om precies te zijn, die NIET met behulp van denken succesvol kunnen worden aangepakt. Lees daarvoor eventueel nog eens deze aflevering.

Heelheid zorgt altijd voor balans maar het doet meer: heelheid ruimt de oorzaak van onbalans op!

Heelheid is de kwaliteit van je Hart & Ziel, de Honey van je leven.

De heelheid in je dagelijkse leven herstel je door je Hart & Ziel te raadplegen en hun advies te volgen. Of, in de stijl van dit blog: de Honey van je leven volgen.

Je Honey is

  • Alles wat dierbaar en belangrijk is, te beginnen bij Jezelf.
  • Liefde, schoonheid en creativiteit.
  • Zorg dragen voor iets dat groter is dan jijzelf.
  • Datgene wat je zou willen dat andere over je zeggen tijdens je begrafenis! (Oeps!)

Ik wens je een week waarin je serieus werk maakt van meer heelheid in je leven. Het wordt dit jaar steeds belangrijker dat je dat kunt.

Groeten van Monique

Wil je wekelijks de aankondiging van de nieuwe aflevering in je mailbox krijgen? Meld je dan aan via de contactpagina en je krijgt elke week een berichtje dat de nieuwe Honey voor je klaarstaat. 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *